Det där när man bara hittar, fjong rätt på så gott!!! Det skulle bli en gryta som jag drygade ut till soppa. Basen är en röd lök finstrimlad och två skivade vitlöksklyftor som svettades lite i rapsolja. En röd paprika, lite vatten, en grönsaksbuljongtärnin, krossad tomat, två pk. Jag räddade med timjan, dragon, chiliflakes ung en tsk av varje( torkade). Lät det gotta till sig några minuter. Jag har fryst broccol och finhackad spenat i. Delade på några laxbitar och en torskbit. Lite salt (lemonflakes) och sjuda någon minut till. Dekorerade med koriander.